각성및 각성제 ~

 

아침 7시에 일어나 에너지 드링크를 마시는 생활을 꽤 오래해서 그런지 피로에 찌들어 있기도하고 동기부여도 잘 안 되는 시기가 왔다.

오늘은 에너지 드링크 2캔과 바닐라 라떼를 마셨더니 심장이 두근거리는게 느껴진다.

조금 긍정적인건 동기들이랑 연락을 자주하면서 자극을 받고 있다는 것이다.

그리고 머리 속에 무엇을 해야할지 알고있다.

시간은 내 편이지만 아껴쓰자

7시에 일어나고 운동을 가고 밥을 먹고 공부를 하는 루틴을 유지

카페인은 최대 에너지 드링크 2캔으로 합의하자 ~~~ 

아 ㅅㅇ이가 준 저주파 목 마사지기 너무 좋다 ㅅㅇ아 고마워